Ursache des Tennisarms:

Der Tennisarm (Epicondylopathia humeriradialis) tritt durch degenerative Veränderungen der Sehnenansätze im Bereich des Ellbogens auf. Risikofaktoren sind Rauchen, Übergewicht, zunehmendes Alter, repetitive Bewegungsabläufe der entsprechenden Muskelgruppen (z.B.Tennisspielen, Instrument spielen, Arbeit)

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Symptome:

Typischerweise treten Schmerzen nach übermäßiger Belastung im Bereich des äußeren Ellbogens auf. Der Schmerz kann in den Ober- und Unterarm ausstrahlen. Es besteht eine Schwäche im Handgelenk bei einfachsten Bewegungen und ein kräftiger Händedruck ist unangenehm.

Diagnose:

In der Regel wird die Diagnose eines Tennisarms durch die Anamnese und die klinische Untersuchung gestellt.

Therapie:

Der Tennisarm hat eine gute Prognose. Die Therapie setzt sich aus verschiedenen Elementen zusammen:

- Entzündungshemmende und schmerzlindernde Medikamente (NSAR) in der Akutphase

- Schonung in der Akutphase

- Injektionen mit Platelet-rich plasma (aus körpereigenem Blut gewonnen)

- Trainingstherapie unter Anleitung von Physiotherapeut*innen

- Heilbehelfe

- Vermeidung von repetitiver Überbelastung (Sport, Arbeit, Freizeit), und rechtzeitige Belastungsmodifikation bei Auftreten erster Symptome

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